スレンダートーンどれだけ効果があるのか?口コミで検証!

スレンダートーンとは・・・

・最近ポッコリお腹が出てきた・・運動不足かなぁ?

・何とか体型を維持したいけどなかなか運動ができない!

・頑張って腹筋とかしてるけど、全然お腹がへこまない・・

・頑張って歩いたりしているけど、お腹だけはへこまない・・

こんなお悩みないですか?

ちょっとしたスキマ時間だけでも効率よくできる方法はないかなぁ?

時間だけじゃなく、なかなか気力も上らず続けられない・・

そこで、ちょっとしたスキマ時間でテレビを見ながらでも、

好きな音楽を聴きながらでも、気力がなくても、

効率的に腹筋運動ができる方法があったのです!

それが「スレンダートーン」

これなら安全性も高く、機能性も優れているので、安心して筋肉を鍛えることができ、もう無理に身体を動かして鍛えなくても気になる部分に装着し筋肉を鍛えられポッコリお腹はもちろん二の腕も鍛えることができます。

効果があるのか?口コミで検証!

スレンダートーンは本当に効果があるのか?

またどれくらい効果があるのか?

実際に購入して試した人の口コミは大変役に立ちますね。

それでは口コミを見てみましょう。

(口コミその1)
運動はほとんどする時間がなくて、せいぜい自宅から会社まで自転車で15分くらい・・
長年の運動不足がたたって、だらしないお腹になってしまいました。スレンダートーンは巻きながら自分の書き仕事をやってみたり、リラックスして寝転がってテレビを見てみたり・・
おかげでチャレンジ前は履けなかったジーンズもすんなり履けるようになりました
(ここまで)

この方は40歳男性の方で、スレンダートーンとバランスの良い食事でなんと1ヶ月でウエストが-18cmに成功しています。
「スレンダートーンは日常生活を送りながら使える」と感想を述べています。

(口コミその2)
2.3年前からお腹が気になり始めました。
昔は気にして食事のコントロールをすれば簡単にもとに戻せましたが最近はそれもできなってきました。
今ではお腹が邪魔をして靴下が履きづらかったり、
足の爪が切りにくかったりと困ることも・・・
スレンダートーンは運動をする癖のない私でも、
巻くだけでエクササイズができるので続けることができました。
おかげでお腹周りもすっきりして、今では前かがみになっても全然苦しくなく快適です
(ここまで)

45歳男性の口コミです。
バランスの良い食事とスレンダートーンで1ヶ月でウエスト-14.7cmと
効果がありました。

(口コミその3)
自分では何も力を入れていないのに勝手にやってくれるんです。
楽ですね。筋肉をつけたい所にパッドがピンポイントに当たって、
筋肉の収縮運動をしてくれるので、すごく効率的!
体型にお悩みの方にはオススメです。
(ここまで)

32歳女性の方の口コミです。

(口コミその4)
使い始める前は半信半疑だったんですけど、
ここまでガーっと身体が変わってきて、自分に中ではもう大成功!
しかも歩き回ったり、ドライヤーで髪を乾かしたり、
何でもできるのですごく便利!
大満足です。
(ここまで)

35歳女性の方の口コミです。
この方も1ヶ月でウエストが-11.2cmと
大成功しています。

(口コミその5)
始めたまだ3週間なので、お腹周りはほとんど変わりませんが
だぶだぶだったお腹が固くなってきました。
まん丸お腹が角張ってきました。
現在少し痛いくらいの80にあげています。
今後は最強に100で1週間頑張ろうと思います。
お腹が振動するので「お通じ」がとてもよくなりました。
おそらく50くらいで1ヶ月使用しても効果は期待できないと思います。
それなりの痛みは覚悟してやらないと、真の効果は得られない商品だと思います。
楽して痩せられる訳がないと思います。
(ここまで)

腹筋がついてくれば、基礎代謝があがり、お通じが良くなると
新陳代謝が良くなり、このまま続けていけば効果が期待できそうですね。

実際、効果がないといった口コミも多くあります。

やはり軽めの強度で続けても効果は薄いみたいですね。
筋肉なのである程度の負荷をかけるように使わないと効果が半減するようです。

すぐに壊れたとかの口コミも多くありましたが、
公式サイトで購入していれば交換も修理も対応してくれるので
やはり正規販売店での購入がオススメですね。

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効果的な使い方・・・

口コミにもあったように、弱い強度で続けていては効果は半減するようです。
人それぞれの腹筋の強があるので、徐々に上げていくようにしましょう。

スレンダートーンは巻くだけで腹筋を鍛えてくれます。

低周波シグナルで筋肉が収縮運動を繰り返し、

トレーニングができます。

3つのパッドで正面の腹筋、右わき腹、左わき腹と

一気に鍛えられます。一番奥にあるインナーマッスルまで鍛えられるので、

短時間でも効率的にトレーニングできます。

副作用はないのか・・・

互換パッドとして売られている商品の中には、皮膚がカブレてり
皮膚への過剰な刺激があるものもあります。
できるだけスレンダートーンの純正パッドを使用したほうが良いでしょう。

また、かぶれなど、皮膚の症状が出た場合、
必ず医師に相談し、使用は控えたほうが良いです。

おすすめ購入サイトはもちろんココ!

スレンダートーンを購入するなら、やはり正規販売元の

ショップジャパン!

オススメです。

ココなら公式ショップなので、類似品やコピー品が混じることなく
安心して購入することができます。

もちろん、万が一故障しても修理保証も付いていて安心!

1年中24時間いつでも電話で相談できるカスタマーセンターもありますし、
39日間なら使っていても返品できる
「つかって納得保証」もあるので、
お気軽に試すことができます。

多くの販売店は、新品のみ返品・交換を受け付けていたりしますが
ショップジャパンの場合、使っていても返品できるサービスがあるので安心です。
カスタマーサポートも時間外とかはなく、夜中でも電話がすぐにできます。

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スレンダートーンは楽天市場やアマゾンでも阪大されていますので、
楽天のポイントを貯めている方や貯まっていて使う場合、
お得に購入できます。

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ポッコリお腹の3つの原因!

ポッコリお腹・・

食べ過ぎなのか?運動不足なのか?飲みすぎなのか?

ただダイエットしてもポッコリお腹は改善されないんです。

そのポッコリお腹の原因は主に3つ。

1.「筋肉に低下」
お腹周りの筋肉量が少なくなってくると
お腹の中にある内臓を支えきれなくなって
ないぞうが腹部に下がってくるんです。
これを「内臓下垂」というのですが、
下腹部が圧迫され血流が悪くなったり
身体の代謝も下がって余計に脂肪がつきやすくなります。
また様々な弊害を起こす可能性もあります。
また、姿勢が悪くなり、猫背になり余計にお腹にお肉が
集まります。

2.「骨盤のゆがみ」
内蔵を支えている骨盤が歪んでいると
やはり内臓が下がってきて
「内臓下垂」となります。
骨盤のゆがみの原因は

・うつ伏せで寝る。
・バッグなどいつも片側で持っている。
・座った時、必ず足を組む

などでほとんど日常生活のクセで治ることがほとんどで、
注意が必要です。
特に女性の場合、骨盤が歪みやすい体質のため、より注意が必要です。

3.「便秘気味、ガスが溜まっている」
主な原因は「内臓下垂」なのですがそれだけではなく
便秘などでポッコリお腹になる場合もあります。
これは便秘だけなら、便を出せば治るし、お腹もそれほど膨らみません。
実は便秘になると腸内で悪玉菌が原因でガスが発生します。
このガスが腸内に溜まると下腹部が張る様に膨らみます。

ポッコリお腹を改善する4つの方法!

原因は「内臓下垂」」と便秘。

骨盤に関しては日頃に生活で気を付けてバランスよくたつことから心がけてください。

そこでポッコリお腹を改善する方法ですが

1.エクササイズ
もちろん運動です。
スクワット運動や腹筋は大きな筋肉を鍛えるので
基礎代謝があがり、筋力も付き内蔵の落ち込みを助けてくれるので、
内臓下垂には筋トレが効果が高いです。
特に腹筋は大切でお腹周りの筋肉で内蔵下垂を戻してくれます。

2.ストレッチ
ポッコリお腹は太ももを刺激するストレッチが効果的です。
太ももの表側が張っていて、裏側がたるんでいる場合、
お腹に脂肪がつきやすくなります。
しっかり太ももの表を伸ばすストレッチをしましょう。


3.ドローイン
ドローインとは体幹トレーニングでいわゆるインナーマッスルといわれる
奥のほうにある筋肉を鍛える運動です。
ポッコリお腹には
・お腹をへこまして胸を張り大きく息を吸う
・そのままながく息を吐きだす

これを10秒吸って、10秒吐くことから始め、
だんだん吐く時間を長くしていきましょう。


4.食事
正しい、バランスの取れた食事は大切です。
特に食物繊維を意識して取り、便秘が解消されるよう
食事を意識しましょう。
またヨーグルトなどの乳酸菌。
納豆などの発酵食品も意識して採るようにしましょう。

ポッコリお腹は日常生活で改善されることも多いので
常日頃、ストレッチをし、ドローイングでインナーマッスルを鍛え
食事を意識し、スレンダートーンで腹筋を鍛えていれば
改善されるのではないでしょうか。

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