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体に優しい無添加しょうゆ17選【2025年】国産・有機JASのおすすめ商品と正しい選び方

毎日の料理に欠かせないしょうゆ。でも、スーパーの調味料売り場で「どれを選べばいいの?」と迷ったことはありませんか?実は、市販されているしょうゆの多くには、保存料や着色料、化学調味料などの添加物が含まれています。小さなお子さんがいるご家庭や、健康志向の方なら、「家族に安心して使えるしょうゆを選びたい」と思うのは当然のこと。そこで注目したいのが、**添加物を一切使わない「無添加しょうゆ」**です。無添加しょうゆは、大豆・小麦・食塩という3つの原材料だけで作られ、長い時間をかけて自然に発酵・熟成させた本物の味。素材本来の豊かな風味と深い旨味が楽しめるだけでなく、体への負担も少なく、離乳食にも安心して使えます。でも、いざ選ぼうとすると、こんな疑問が浮かんできませんか?「無添加しょうゆって、普通のしょうゆと何が違うの?」「天然醸造や本醸造って、どう選べばいいの?」「国産原料と海外産、どちらが安全なの?」「スーパーで買える商品は?それとも通販がいい?」「値段が高いけど、その価値はあるの?」この記事では、そんな疑問をすべて解決します。無添加しょうゆの基礎知識から選び方のポイント、スーパーで買える手軽な商品10選、通販で買える本格派7選まで、徹底的に解説。さらに、グルテンフリー対応の小麦不使用しょうゆや、よくある質問にもお答えします。この記事を読めば、あなたにぴったりの無添加しょうゆが必ず見つかります。毎日使う調味料だからこそ、本物を選びませんか?家族の健康と、もっと美味しい食卓のために。さあ、一緒に無添加しょうゆの世界を覗いてみましょう。