「萬田」一覧

 腸内環境を整えることは、健康を維持するうえでとても大切ですよね。私も日々の食事で意識して腸活に取り組んでいますが、意外と知られていないポイントも多いんです。そこで今回は腸内環境を整えるためにおすすめの食材や選び方をご紹介します。

スーパーで当たり前のように並んでいる食品、実はその中に認知症リスクを高めるものが潜んでいることをご存じですか？安全な食品を選び、食べることで認知症リスクを抑えることがでます。皆さんは普段どのような視点で食事を選んでいますか？特売品や家族の好物だけで選んでいる方もるかもしれませんね。でも、その選び方が知らず知らずのうちに危険な食品を選んでしまう原因になることも。

 料理に便利な鶏ガラスープ！とても美味しいのですが、危険な添加物が使われいることもあります。無添加かどうか:？化学調味料や酵母エキス、タンパク加水分解物などを使用していないか確認します。 原材料の安全性: 遺伝子組み換え作物や抗生物質を使用していないか確認します。

スーパーや鮮魚店でよく見かける 「チリ産サーモン」について お話ししたいと思います。 あなたもお寿司や焼き魚で サーモンを食べることが 多いのではないでしょうか？ 実はこのチリ産サーモンには、 健康面で気になる点がいくつかあるんです。 少しでも安全な食材を選びたいと 思う方は、ぜひ読んでみてください。

カップ麺の塩分量」についてお話しします。手軽で美味しいカップ麺ですが、その塩分量を知ったら驚くかもしれません。私も調べてみて、改めて食べ方を考え直そうと思いました。・カップ麺1食の塩分量は平均5～6gまず、カップ麺1食に含まれる塩分量ですが、平均して約5～6gとのこと。中には7g近い

市販の餃子に潜む危険な添加物についてお話しします。便利で美味しい冷凍餃子ですが、その裏には健康に悪影響を及ぼす可能性のある添加物が隠れています。餃子の具と皮、それぞれに含まれる危険な添加物を見ていきましょう。

安い卵と高級卵の違いについて お話ししたいと思います。 普段何気なく購入している卵ですが、 その裏には驚くべき事実が隠れています。 特に、私たちの健康や 食生活にどのような影響を与えるのか、 一緒に考えてみましょう。

ティーバッグから放出されるマイクロプラスチックが健康に与える影響について、多くの人が心配しています。今日は、ティーバッグの危険性とその代替品についてお話します。

アルミホイルのリスクについて 最新の研究結果を交えてお伝えします。 特に気になる「脳への影響」について、 専門機関の見解を中心に解説します

スーパーで手軽に買えるものの中には、 実は添加物がたっぷり入ったものもあるんです。 そこで今回は、健康を守るために知っておきたい「本物の味噌」の選び方を、 わかりやすく解説していきます。